Chez les adolescents, la peau grasse est un mal bien connu. Heureusement, les peaux matures sont très peu sujettes à ce type de problème.
Qu’est-ce qu’une peau grasse ?
Vous avez la peau qui brille et les pores dilatés ? Votre peau est grasse ! C’est également une peau plus épaisse, apparaissant terne. Vous le remarquerez le plus souvent au niveau du nez et du menton puisque des points noirs pointent le bout de leur nez. Mais comment apparaissent-ils ? Une accumulation de sébum dans les pores entraîne des comédons qui se transforment ensuite en points noirs quand les pores sont ouverts et que le sébum s’oxyde à l’air. Pour une femme à peau grasse, son maquillage tient peu et nécessite des retouches tout au long de la journée.
De manière plus scientifique, la peau grasse ou séborrhéique correspond à une sécrétion excessive de sébum participant au « manteau hydro-lipidique » contre le dessèchement de la peau. Cette sécrétion est très importante chez les adolescents, du fait des changements hormonaux. Il y a deux types de flux de sébum :
- Le « bon » où le sébum est fluide et la peau reste simplement brillante et huileuse,
- Le « mauvais » où le sébum est plus épais et provoque des comédons se transformant en points noirs et autres boutons.
Peau grasse et peau sensible peuvent aussi être liées, provoquant des rougeurs. En plus du visage, on la retrouve sur le haut du torse et du dos, les épaules et le cuir chevelu.
Comment dompter une peau grasse ?
Les causes d’une peau grasse chez l’adulte sont variées : stress, cycles hormonaux féminins, cosmétiques inadaptés, pollution, … Voici nos conseils pour diminuer les effets indésirables de votre peau :
- Une hygiène quotidienne irréprochable. Pour cela, ayez les mains bien propres avant chaque nettoyage. Privilégiez d’abord un gel, une mousse spécifique non grasse ou encore une eau micellaire. Faites ce nettoyage matin et soir. Ensuite, appliquez une lotion tonique pour resserrer les pores. Enfin, pour hydrater votre peau appliquez, le matin, une crème de jour et le soir, une crème de nuit. Vous pouvez également faire un gommage une à deux fois par semaine. Une fois bien propre, vous pouvez faire un masque désincrustant.
- Concernant le maquillage, ne cachez pas votre acné sous une épaisse couche de fond de teint. Préférez les fonds de teint « poudre » à la place des crèmes.
- N’hésitez pas à consulter un dermatologue si les problèmes persistent.
Les pratiques à proscrire
Lorsque nous avons une peau grasse, nous avons tendance à utiliser des produits asséchants comme des savons dégraissants, des produits riches en alcool ou des gommages agressifs. Cependant, ce sont les produits à éviter ! Les produits bon marché sont également à oublier. Attention aux expositions trop importantes au soleil : le soleil asséchera votre peau et fera disparaître les boutons mais ces derniers reviendront en plus grand nombre.
Cathy